保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【DV 笛絲薇夢】健字號喜樂纖網路超值組-EC(喜樂纖8入+暢二代8入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 不同商品多件組
認證
- 健字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 山苦瓜
- 綠茶素
- 兒茶素
- 山茶花
- 膳食纖維
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：大S徐熙媛代言-健字號喜樂纖網路超值組-喜樂纖8入+暢快錠二代8入
2.商品規格：喜樂纖8入+暢快錠二代8入
3.商品品名：喜樂纖膠囊+暢快錠二代
4.商品重(容)量：552毫克/顆,30顆/盒
5.內容物名稱(成分)：綠茶萃取物、乳糖、難消化性麥芽糊精、山苦瓜萃取粉、山茶花種籽萃取粉
6.食品添加物名稱：二氧化矽、硬脂酸鎂
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：翔宇生醫科技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：臺北市內湖區行愛路77巷65號6樓
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-007-520
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：273日
12.食品業者登錄字號：A-143943590-00000-5
13.投保產品責任險字號：0500字第16AML0002024號
備註欄：1.乳糖不耐症者，請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見。2.兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及有心血管疾病者不宜使用。3.服用藥物者，欲食用本產品宜先諮詢醫療人員。4.不宜多食。5.本產品含有乳糖，不適合其過敏體質者食用。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
案例精選 | 關鍵字：DHL 全文約2299字，5圖，閱讀約需6分鐘 ▼ 項目背景 隨著電商的蓬勃發展，包裹量也與日俱增，DHL原先的設施已不堪重負。因此，需要投資新的設施和高效的解決方案來應對如此龐大的包裹分揀量；一方面為了滿足未來幾年的包裹量增長需求和自身業務發展；另一方面，希望實現將馬德里巴拉哈斯機場（Barajas Adolfo Suarez Airport）機場打造成貫通歐洲和拉丁美洲的戰略級樞紐中心的這一美好願景，DHL決定向該新建航空樞紐中心進行重金投資。 ... 項目基本概況： 項目名稱：DHL馬德里航空樞紐中心 項目所在地：馬德里巴拉哈斯機場（Barajas Adolfo Suarez Airport） 所在城市：西班牙馬德里 項目規模：該航空樞紐占地14,500平方米，位於馬德里巴拉哈斯機場（Barajas Adolfo Suarez Airport），包含175個裝載月臺，可每天承載160車次，10個DHL自營航班，30個商業航班，服務於20個目的地，大多在拉丁美洲。 DHL所需的分揀系統不僅要具備處理大量的快遞和小件包裹的能力，並且在系統規劃時需將國際航班的到達和離港時間、海關和X光機設備等因素考慮在內。 由於該航空樞紐需在同一片場地承接飛機、卡車和廂式貨車，所以在制定解決方案時還需要考慮國際、國內以及本地的要求，例如：混流處理以及不同尺寸的包裹處理。不僅如此，該解決方案還需考慮所有本國內針對途徑馬德里以及馬德里內陸運網絡上的包裹的處理要求。 ▼ 解決方案 ... 包裹處理 1500型交叉帶分揀機（SCS1500 CROSSORTER）用於處理大型包裹（最高重達50kg） 700型交叉帶分揀機（SCS700 CROSSORTER）用於處理小件（最輕可以處理0.05kg的信件） 配備X光機設備，適用於國際件 8,500m² 夾層平臺，為進口和出口的貨物配備靈活的配置 降低噪音並減少人工操作 IT方案 採用范德蘭德SCADA系統與DHL自由物流軟體實現無縫對接 ▼ 主要技術及設備介紹 交叉帶分揀機（CROSSORTER） ... 每小時可處理18,000帶 CROSSORTER作為一個高度靈活的解決方案，可以處理小至僅1mm的郵件和一些簡易包裝的單品，也可以分揀尺寸為1500*800mm的超大物品，其中包括一些異形件和手提包。3m/s的高運行速度配合物品橫向放置使其最大處理量高達每小時18,000帶。精準的流量控制平衡了不同的導入及分揀區域，儘量避免物品循環，從而進一步提高營運能力。 99.9% 可利用率 設備的高利用率始終是達到要求的處理量水平的必要條件。通過使用堅固耐用的設備部件和前沿的技術，配備內置的診斷技術，使CROSSORTER可用性超過99.99%。如遇突發情況，系統關鍵部件可在5分鐘內完成替換。 出色的分揀效率以及靈活的系統設計 ... 不同的出口設計可以滿足不同特性的物品處理。物品也可以直接分揀入袋、手提袋或是籠車。不同特質的物品，依據探測位置，可選擇不同的分揀配置，保證系統的可靠性同時儘可能縮短出口之間的截距。此外，得益於緊湊的轉彎半徑及上下坡角度，CROSSORTER可以充分利用空間的同時給操作人員提供足夠的工作區域。 成熟的性能 CROSSORTER完美融合了前沿科技及卓越的性能。集高可用性，高產能，高靈活性，少量維護需求以及出色的節能效果等特性於一身。由此可顯著降低在產品整個生命周期中所耗費的投入。 ▼ 項目主要亮點 為了協助DHL解決業務難題，范德蘭德為其交付了先進的分揀解決方案，每小時處理量可達24,000件包裹。新的分揀系統可以將DHL在馬德里的處理能力提高四倍。 ... 儘管項目較為複雜，但是范德蘭德創紀律地以9個月完成了系統的安裝和交付時間，除此之外，為了充分利用空間裡，在裡面合理布局了兩臺交叉帶分揀機，一系列的指廊用於貨車的裝卸，一個8,500平方米的夾層，以及配備80平方米的控制中心來監控整個系統。 為了響應DHL『GoGreen『計劃，范德蘭德所交付的高效分揀技術可以幫助DHL降低碳排放量，新的分揀系統占地更小，更節能。 ▼ 項目運行效果 物流方面，全球80%的地區，DHL都可以實現在48-72小時到達。DHL擁有引以為傲的紀錄，其包裹準點到達率可達96%。然而馬德里的數據更為出色，從新的航空樞紐中心出發的準點率可達99.8%。這樣性能卓越的系統可以有助DHL更輕鬆地運營業務，並且進行一些戰略變更。除此之外，新的系統兼具穩定性和靈活性，同時還可以顯著降低人工支出。 ▼ 用戶評價 「我們日常運營任務變得越發艱巨，在與范德蘭德合作後，我們可以更好的應對客戶的需求，滿足他們的期望。」 DHL歐洲地區網絡運營副總經理Jesús Sánchez說道。「得益於自動化技術，我們可以縮短訂單處理時間，降低誤揀率，還可以通過自動掃描功能對包裹進行追蹤。」 「新的系統提升了我們整個流程的穩定性，並且打通了我們與歐洲其他地區的網絡連接。」 同樣，馬德里航空樞紐系統性能規劃總監Juan Carlos對范德蘭德所交付的系統讚不絕口：「項目最終成果非常出色，採用新系統後，我們可以早上提前一小時開始送件並且晚半小時結束收件，顯著的延長了我們的送件和收件的時長。」
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